Jako většina z nás jsem si dlouho dávala novoroční předsevzetí.
Letos jsem se na to vykašlala.
Jsem už velká holka a vím, že předsevzetí jsou na dvě věci – na nic a na …. nic. Stejně to nevydržíme a nestojí to za ty nervy z toho, že kromě salátu a mrkve jím (občas) makronky a větrníky, že piju kromě vody taky Prosecco, občas si zapálím, místo běhání jenom chodím, a i nadále používám sprostý slova.
Nicméně jedno předsevzetí jsem si před mnoha lety dala a dodržuju ho dodnes. Dělám si radost a zbavuju se věcí a lidí, co mě štvou.
✅ Když už hřeším, hřeším s radostí a pořádně si ty neřesti užiju. Hřešit a přitom bajt v nervu není zdravý. Občas si v klidu zahřešte bez výčitek a nebo se na to vykašlete.
✅ Užívám si malý radosti, kterých je kolem dost, stačí se dívat a všímat si. Umění všímavosti je velkej life hack, co vám může zpříjemnit život.
✅ Na Twitter (pardon „X“) se asi vykašlu, jsem tam jen stalker, ale je mi záhadou, kde berou lidi čas na ty dlouhý vlákna, to mi teda hlava nebere. Navíc z těch diskusí má člověk pocit, že žijeme v době temna, konec se blíží, a poslední už jen zhasne. Twitter žije na jiný planetě, asi.
✅ Na TikTok jsem se taky vykašlala. Frustroval mě algoritmus, kterej mi pořád nabízel obskurní videa několika mých věkových vrstevnic. Jsem pro každou srandu, ale „vocamcaď, pocamcaď. Třeba ty pani, co „tančí“ v lese nebo ve sněmovně, ale jsou tam teda i jiný bizáry.
✅ Už neříkám „měla bych, chtěla bych, chystám se, plánuju, mohla bych zkusit, nebo už dlouho uvažuju. Prostě to udělám. A nemám na mysli jen mega rozhodnutí. Klidně malý věci, malý kroky, i to se počítá.
Jasně, jsou i věci, o kterých sním a hned se do nich nevrhám po hlavě, ale jsem v druhým poločase života a nemůžu snít do konce svých dnů.
Ač velká holka, pořád je co objevovat, nebát se, začínat, vylepšovat a radovat se. Jen je potřeba zvednout zadek, nečekat, že se o nás někdo postará (protože nepostará, i kdyby to sliboval na náměstí nebo v televizi) vzít svůj osud do vlastních rukou a odpálit restart.
Absolutně zakázaný věty, který jsou zaručenou brzdou restartu
„Takhle jsem to dělal(a) dycky“ . Věřte mi, jako dycky už to nikdy dělat nebudeme, protože sledujeme v přímým přenosu neuvěřitelný změny světa a je jen na nás, jestli se posadíme do první řady nebo budeme mít lístky k stání.
„Já už to nějak doklepu“. Doklepávat to můžete, ale vzhledem k prodlužování délky života to taky můžete doklepávat dost dlouho, akorát to bude votrava.
„Co by tomu řekli lidi“. Lidem je to, co děláte úplně jedno. A ty, co mají potřebu soudit vás a komentovat to, co děláte, vám můžou být ukradený.
Aby vám ten restart šel líp od ruky, tady je pár mých nakopávacích vychytávek pro inspiraci, dobrou náladu a energii.
Poslouchejte muziku
Miluju Dvořákovu Novosvětskou nebo Mozartovu Pražskou symfonii (No.38), je to krásný a má to energii.
A když se prostě jen chcete cítit fajn, co třeba Barry White, Diane Warwick nebo Celso Fonseca a jeho Slow Motion Bosa Nova, pohlazení po duši.
Neberte se zas tak vážně, odvažte se
A až budete mít pocit, že je třeba se brát třeskutě vážně, protože jen tak si vás budou ostatní vážit, zkoukněte Instagramovej účet Masooda Boomgaarda. Nepáře se s tím, ale má pravdu a je vtipnej.
Chcete mít víc peněz?
Rozjeďte něco svýho, malej projekt, co o něm pořád sníte, akorát se ke startu nemůžete dokopat
Vezměte svý peníze do vlastních rukou – Poslechněte si podcast fin4elle, Anna Benedikt a Marika Čupa probírají začátky investování – Pusťte si na Seduo můj kurz Peníze pod kontrolou, průvodce osobními financemi.
Chcete vědět víc?
Poslouchejte podcasty – třeba Nový svět na Patreonu nebo Late Night Jakuba Horáka na HeroHero
Sledujte Hanku Jadavan a odebírejte třeba její newsletter Hančin průvodce galaxií chytrých knih
Kupte si předplatný Masterclass (v angličtině)
Chcete, aby vám bylo na světě hezky? Vykopněte ze svýho života toxický lidi a hýčkejte si ty, co je vám s nima dobře.
Udělejte si to v roce 2025 hezký!
